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O Natal é uma época emocionalmente carregada, repleta de significados culturais e expectativas sociais. Para pessoas LGBTQIA+, a época pode ser particularmente desafiante devido a dinâmicas familiares complexas ou à falta de aceitação.
A terapia afirmativa de género é uma abordagem essencial e, diria, urgente para qualquer pessoa LGBTQIA+ que procure acompanhamento psicológico em Portugal. Esta prática centra-se no respeito profundo e no apoio incondicional à identidade de género e orientação sexual de cada pessoa, oferecendo um espaço seguro onde se valoriza a autenticidade individual. Em vez de patologizar a diversidade, a terapia afirmativa acolhe e valida a experiência de ser LGBTQIA+, promovendo o bem-estar psicológico num ambiente livre de preconceitos.
A procura pelo corpo perfeito é um fenómeno cultural profundamente enraizado nas sociedades contemporâneas, influenciado por uma complexa interacção entre cultura, média, saúde mental e expectativas sociais.
Quando nascemos não sabemos nada do mundo. Não sabemos nada de relações humanas. Não sabemos nada acerca de nós próprios.
